Za razliku od odraslih, kod djece se brzo razvija dehidracija. Roditelji trebaju pratiti stanje djeteta i kontrolirati količinu tekućine koju dijete pije, kako bi se izbjegle neugodne posljedice za njegovo zdravlje.
Zašto dolazi do dehidracije
Za malu i predškolsku djecu važno je redovito piti vodu kako bi ostali hidratizirani. To se posebno odnosi na vruće vrijeme i na dane kada je dijete bolesno. Da bi se nadoknadila ravnoteža vode, dijete treba često unošenje tekućine, ali u malim količinama. To može biti čista voda, sok ili čaj. Ne preporučuje se djetetu nuditi gazirana pića koja štete zubima i sluznici želuca. Dnevna norma tekućine za dojenčad iznosi 100-200 ml, za djecu predškolskog uzrasta - 1, 2-1, 7 litara, za djecu od 7 do 12 godina - 1, 7-2 litara, a za adolescente, kao i za odrasle, morate piti najmanje 2 litre vode dnevno. Istodobno, u stanju bolesti naglo se povećava potreba za pićem.
Manjak tekućine može se razviti po vrlo vrućem danu ili u zagušljivoj sobi. Da biste to izbjegli, redovito zalijevajte dijete, izbjegavajte igre na otvorenom i odjeću od gustih tkanina. Rizik od dehidracije povećava se ako dijete ima temperaturu, proljev i povraćanje. Ponudite djetetu tople napitke na visokim temperaturama i čiste vode ili otopine elektrolita za probavne smetnje. Crijevni virusi ili infekcije zahtijevaju da dijete pije u malim obrocima od 1-2 žličice. svakih 5 minuta. Voćni sokovi i čajevi u ovom su slučaju kontraindicirani, jer nadražuju sluznicu gastrointestinalnog trakta i mogu pogoršati djetetovo stanje. Ako dijete odbije piti jer je bolno gutati, djetetovo se stanje može olakšati upotrebom lokalnih dječjih anestetika.
Znakovi dehidracije
Ako vaše dijete još uvijek nosi pelene, pobrinite se da urin redovito prolazi, svakih pola sata do sata. Ako pelena ostane suha 5-6 sati, vaša je beba dehidrirana i treba joj nadoknada tekućine. Također obratite pažnju na boju i miris mokraće. Što se dijete rjeđe mokri, urin postaje koncentriraniji. Tamne je boje i oštrog mirisa nego inače.
Gubitak tekućine prati opća malaksalost. Dijete može postati letargično, apatično, pospano. Obično su kod djece usne i usna šupljina uvijek vlažne i imaju ružičastu boju. Ako primijetite da su bebine usne suhe i svjetlije, ovo je klasičan znak dehidracije. Ponekad, kad nedostaje tekućine, djeca plaču bez suza.
Znakovi ozbiljne dehidracije, koja može zahtijevati intravensko kapanje tekućine, su hladne blijede ruke i stopala, „mramorirana“koža, vrtoglavica, vrtoglavica, ekstremna pospanost ili pretjerana uznemirenost i modrice ispod očiju.
