Za najtočnije određivanje gestacijske dobi korisno je znati datum začeća. To će vam pomoći da pravilno promatrate razvoj fetusa i što točnije predvidite datum nadolazećeg rođenja.
Upute
Korak 1
Odredite duljinu menstrualnog ciklusa. Da biste to učinili, prebrojite broj dana koji su prošli od prvog dana pretposljednjeg mjeseca do početka posljednjeg. Ako vodite kalendar kritičnih dana i znate datume nekoliko razdoblja, izračunajte duljinu tih ciklusa i pronađite njihovo prosječno trajanje. Ova će brojka biti točnija.
Korak 2
Izračunajte početak ovulacije. Obično se javlja usred menstrualnog ciklusa. Dakle, ako se kritični dani ponavljaju svakih 28 dana, ovulacija će se najvjerojatnije dogoditi 14. dana. Na današnji dan dolazi do začeća. Imajte na umu da se normalna ovulacija može dogoditi 3 dana ranije ili kasnije od očekivanog datuma.
3. korak
Sjetite se kada ste imali spolni odnos što bliže računanom datumu ovulacije. Budući da spermiji žive u prosjeku 3 dana, oplodnja se može dogoditi nekoliko dana nakon intimnosti. Tradicionalno je plodan tjedan od 11. do 17. dana menstrualnog ciklusa. Ovih je dana vjerojatnost začeća maksimalna. Ali postoje i iznimke. Značajka tijela nekih žena može biti ovulacija koja se ne događa usred ciklusa. Također, razdoblje povoljno za začeće može se vremenom pomicati zbog unosa hormonalnih lijekova, klimatskih promjena, stresa, fizičkog umora.
4. korak
Posavjetujte se sa svojim liječnikom ili napravite ultrazvučni pregled. Iskusni liječnik točno će odrediti tjedan trudnoće tijekom pregleda. Ultrazvučni pregled također može pokazati koliko dugo se fetus razvija. Na temelju dobivenih podataka i njihove usporedbe s datumima spolnog odnosa i očekivanom ovulacijom, odredit ćete datum začeća s maksimalnom točnošću.
