Da bi dijete odrastalo zdravo i aktivno, potrebno je paziti na njegov fizički razvoj od trenutka rođenja. S bebom biste trebali raditi vježbe, igrati igre na otvorenom, što se više kreće, to bolje.
Upute
Korak 1
Odjenite bebu u široku, neometanu odjeću. Vježbajte s njim kada je vedar, smiren. Ne držite dijete u zatvorenom prostoru; ono bi trebalo imati prostranu ogradicu za igranje, vrtić ili kutak u kojem može puzati.
Korak 2
Mjesečno dijete se već može kratko koncentrirati, gledajući predmet na udaljenosti od 20 do 75 cm. Pomozite djetetu da razvije vještinu praćenja - polako pomičite svijetlu igračku ispred sebe gore-dolje i lijevo-desno. Od dva mjeseca pružite svojoj bebi lagane igračke koje je ugodno držati kako bi mogla vježbati hvatanje, dizanje i bacanje. Objesite zvečke u krevetić preko glave mrvica, on će posegnuti za njima, zgrabite.
3. korak
Od četiri do šest mjeseci potičite dijete da stoji, podupirajte ga tako da dodiruje noge. U ovoj dobi može se igrati s loptom, udarati je, a do jedanaest ili dvanaest mjeseci dijete bi trebalo biti u mogućnosti kotrljati loptu natrag. Nakon šest mjeseci dijete je važno svladati pokrete povezane s korištenjem mišića ruku. Klinac bi trebao raditi što više rukama. Dajte mu bojice za crtanje, kupite mu igračke koje se mogu rastaviti na dijelove.
4. korak
Sa 7-10 mjeseci beba bi trebala aktivno puzati, povlačiti predmete od interesa na pod. Dajte mu prostora za kretanje, postavite mu prepreke s jastuka i valjaka tako da se pokušava prevući preko njih. Razni uređaji koji podržavaju dijete u hodu samo odgađaju vrijeme kada dijete počinje samostalno hodati, pa se ne preporučuju za upotrebu. Kad pomažete bebi da nauči hodati, poduprite je za trup, neka mu ruke budu slobodne kako bi ih mogla uravnotežiti kako bi održala ravnotežu.
