Najbolja opcija je kada dijete od rođenja spava u svom krevetiću. Ali ponekad, zbog hirova ili bolesti, roditelji odvedu dijete na spavanje u njihov krevet. Ne biste se trebali zanositi time, jer bebu može biti vrlo teško odviknuti od zajedničkog spavanja.
Večernja nastava
Pokušajte s djetetom nešto zabavno prije spavanja. Na primjer, zajedno pročitajte bajku, nacrtajte crtež i objesite ga nad krevetić. Također možete igrati svoje omiljene igre ili gledati crtiće. Tako će beba razviti pozitivnu povezanost prije spavanja. Sigurno dijete neće htjeti odmah zaspati u svom krevetiću, ali morate biti strpljivi, jer će u kasnijoj dobi to biti puno teže učiniti.
Usklađenost sa načinima spavanja
Postavite određeni raspored spavanja za sve članove obitelji, odnosno u koje vrijeme trebate ići u krevet. Imajte na umu da je trajanje sna najmanje 8 sati. Stavite dijete u zadani način, pokušavajući ga ne podići.
Metoda zamjene
Ova metoda sastoji se u činjenici da kada dijete zaspi, treba stvoriti atmosferu prisutnosti roditelja. Prije spavanja recite svojoj bebi da ćete biti u blizini i da mora spavati u svom krevetiću. Dok vas nema, njegova će omiljena igračka ostati uz njega (neka dijete odabere).
Smirujuća metoda
Ova metoda nije prikladna za sve, jer zahtijeva posebnu izdržljivost i strpljenje. To je kako slijedi:
1. Prije spavanja hranite i kupajte bebu, obucite čistu odjeću. Navečer se nemojte zanositi aktivnim i bučnim igrama, kako ne biste pretjerano uzbudili dječju psihu.
2. Smjestite bebu u svoj krevetić. Reci mu da će sada spavati ovdje.
3. Nakon nekoliko minuta, pređite u drugu sobu, ostavljajući bebu na miru. Naravno, može početi glasno plakati, ali trebate izdržati najmanje 5 minuta. Ali ako je već počeo kašljati od plača ili su se pojavili čudni zvukovi, odmah se vratite djetetu.
Ova metoda je za najiskusnije roditelje. Ako vam ne uspije, upotrijebite ostale gore navedene metode.
treba obaviti što ranije. Glavno je biti strpljiv i ne odustati pri prvim poteškoćama.
