Pire od povrća potpuno je novo i prilično neobično jelo za dijete. Stoga prvo upoznavanje s novom hranom mora biti što ugodnije i sigurnije za djetetovo zdravlje.
Upute
Korak 1
Da biste izbjegli probleme, uzmite meku žlicu za hranjenje. Ne prisiljavajte dijete da jede, samo mirno stavite žlicu povrtnog pirea na usne i pričekajte da ga dijete samo uzme u usta. Pripremite se dugo za hranjenje.
Korak 2
Povrće je u stanju aktivirati rad gastrointestinalnog trakta. Vlakna sadržana u njima doprinose njegovom funkcioniranju i uspostavljanju proizvodnje enzima. Uz to, beba, uz povrće pire, dobiva prirodne vitamine i hranjive sastojke.
3. korak
Za djecu koja se hrane na bočicu, preporučuje se davanje povrća u obliku pireja od 5 mjeseci. I djeca koja su dojena - od 6 mjeseci. Nakon 7 mjeseci može se ubrizgati žumanjak, počevši od male količine i postupno povećavajući volumen na ½ žličice.
4. korak
Priprema povrća od povrća ne traje dugo, pa ga treba kuhati neposredno prije hranjenja.
Korak 5
Najslađe i najlakše povrće za dječji želudac su mrkva i buča. Oni su u stanju normalizirati rad crijeva i sadrže vitamin A, koji je vrlo koristan za vid. Ali imajte na umu da povrće jarkih boja može kod djece izazvati alergijske reakcije. To se odnosi i na rajčicu.
Korak 6
Pire od graška i graha bit će vrlo korisni. Ali nije preporučljivo hraniti ih djeci do 7-8 mjeseci. Sadrže specifične šećere i biljna vlakna koja mogu izazvati kolike i iritaciju crijevne sluznice. Osim toga, bolje je miješati ovaj pire s drugim povrćem, a ne ga davati u čistom obliku.
Korak 7
Uvođenje pire krumpira trebalo bi se odvijati naizmjence, s razmakom od najmanje 3 dana. Ako ste unijeli nekoliko povrća, a dijete nije alergično, možete mu dati pladanj s povrćem.
Korak 8
Obavezno povrće operite prije kuhanja tekućom vodom, trljajte čvrstom četkom i ostavite u čistoj vodi 20-30 minuta. Kuhajte neoguljeno na laganoj vatri. Nakon kuhanja istrljajte ih na sitnom ribežu ili nasjeckajte u blenderu. Gotov pire možete pomiješati s majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom.
Korak 9
U prvoj fazi uvođenja povrća u kašu djeteta, dajte mu 1 žličicu jednokomponentnog jela. Zatim postupno povećavajte udio. Dijete može istodobno pojesti oko 150-200 grama povrtnog pirea.
