Ponekad su roditelji jako zabrinuti zbog debljanja svoje bebe. Do jedne godine života težina djeteta može se povećati trostruko, a do druge godine dijete dobije samo četvrtinu svoje težine. Ako djeca postanu selektivna za hranu, tada mogu osjetiti manjak energije, vitamina, kalcija i proteina.
Djeca koja tijekom cijelog dana pojedu manje od 60% preporučene količine hrane nazivaju se „mališanima“. Kako odrastaju, postaju izbirljivi u odabiru hrane. Ako dijete odbije bilo kakvu hranu, ni u kojem slučaju nemojte pokušavati hraniti dijete na silu. To može dovesti do sukoba.
Fizička i emocionalna dobrobit vaše bebe može utjecati na apetit. Ako, ipak, dijete jede vrlo malo hrane, njegovu prehranu treba revidirati, t.j. zamijenite neke proizvode drugima.
Također, mora se strogo poštivati dnevni režim. Trebalo bi biti što manje međuobroka. Preporuča se više hodati na svježem zraku. Ne biste trebali davati samo hranu koju dijete želi (čokoladu, kiflice, slatkiše), zbog toga tijelo neće moći dobiti potrebne hranjive sastojke za razvoj i rast.
Ako beba odbije određenu hranu, treba joj dozvoliti da je proba nekoliko puta. Da bi se dijete osjećalo ugodno za stolom, morate sjesti jesti s cijelom obitelji. To će pomoći vašem djetetu da promijeni svoj stav prema hrani.
