Malo se majki može pohvaliti izvrsnim apetitom svog djeteta. Djeca su često hirovita i odbijaju mnoga korisna i potrebna, s gledišta roditelja, jela.
Upute
Korak 1
Dijete može odbiti jesti juhu iz nekoliko razloga. Možda mu se ova vrsta juhe ne sviđa, u nekim slučajevima dijete jednostavno nema apetita. Djecu često ne privlače jela koja nisu pravilno ukrašena.
Korak 2
Ako se krumpir, mrkva i ostalo povrće mrve u prevelikim komadima u juhi, to može odbiti mrvice. Pokušajte žlicom mijesiti povrće ili utrljajte juhu miješalicom kako biste stvorili juhu od pirea. Sljedeći put kad budete kuhali prvo jelo, pokušajte nasjeckati povrće što je moguće manje. Možda će tako pripremljena juha biti ukusna mrvici.
3. korak
Stavite jelo u lijepa svijetla jela, poslužite stol neobičnim žlicama. Možete ići s djetetom u trgovinu i odabrati mu dječja jela, od kojih će beba jesti s velikim zadovoljstvom.
4. korak
Dovedite nervoznog na kuhanje večere. Neka mu pomogne oprati povrće, razvrstati žitarice ili napuniti njezinu šerpu. Istovremeno, djetetu ispričajte priče o tome kako se priprema hrana ili priče o tome kako raste povrće, kako se uzgajaju i prave žitarice. Dijete je zainteresirano za primanje novih informacija, a još je zanimljivije ubrati plodove svog rada. Stoga će juha skuhana skupa vjerojatno biti pojedena dovoljno brzo.
Korak 5
Ako dijete još uvijek nema apetita tijekom ručka, nahranite ga za društvo svojom omiljenom lutkom ili medvjedom. Pokrijte mjesto za svoju omiljenu igračku i razgovarajte o tome kako "zeko" želi rasti, tako da jede zdravu povrtnu juhu. Dobre su šanse da će i mrvica zauzeti žlicu.
Korak 6
Ukrasite juhu. Povrće možete rezati pomoću posebnog kovrčavog noža. Možete dodati šarene tjestenine ili rezance u obliku slova, figura, spirala. Pire od juhe lako je ukrasiti kiselim vrhnjem, čineći lijepe mrlje na površini. Pospite začinskim biljem ili, obratno, nemojte ih koristiti u procesu kuhanja. Sve ovisi o svakom pojedinom djetetu.
7. korak
Pratite preferencije okusa vašeg voljenog djeteta. Nemojte ga prisiljavati da jede, primjerice, heljdinu juhu, ako heljdu uopće ne voli. Samo napravite juhu s drugim žitaricama. Pitajte svoje dijete za mišljenje o tome kakvo prvo jelo želi ručati. Ako samostalno odaberete juhu, dat će mu više motivacije da s porcijom pojede cijelu porciju.
