21. tjedan trudnoće jedno je od najpovoljnijih i najmirnijih razdoblja cijele trudnoće. Stanje buduće majke u ovom je trenutku prilično dobro. Preplavljene su pozitivnim emocijama iz trudnoće. Trbuh još nije jako velik i ne uzrokuje jaku nelagodu.
Što se događa s budućom majkom u 21. tjednu trudnoće?
Prema kalendaru menstrualnog ciklusa, od dana kašnjenja prošlo je oko 17 tjedana, a za trudnoću ne znaju samo žena i njezini voljeni, već i svi oko nje. Žena više ne može sakriti trbuh pod širokom odjećom. Osim toga, žena koja već u to vrijeme, čak i golim okom, može vidjeti udare na rukama i nogama djeteta.
Trbuh žene može se osjećati blago bolno ili zategnuto jer su mišići koji drže maternicu zategnuti. Također, žena može osjećati nelagodu zbog nekih djetetovih pokreta. Dijete ne razumije da majku može prilično bolno udariti u rebra ili mjehur. I svaki će se tjedan snaga šokova samo povećavati. Možete se samo naviknuti.
Maternica je svakim danom sve veća. Visina njegovog dna je 21 centimetar iznad pubisa. Sad je već počela crijevima podupirati pluća, želudac, bubrege i mjehur. Kao rezultat toga, žena može osjetiti sljedeće:
- Česta želja za odlaskom na WC u malom.
- Zatvor.
- Ubrzano disanje.
- Kratkoća daha.
- Žgaravica.
- Oteklina.
Psihološki, u 21. tjednu trudnoće žena ima povoljan period. Toksikoza je već odavno trebala nestati. A rođenje je još jako daleko. Stoga žena jednostavno osjeća radost trudnoće i njen značaj. Napokon, ona u sebi raste novi život i sposobna je prva osjetiti svoje dijete pod srcem. Uz to, sada bliski ljudi i samo stranci posebnu pažnju posvećuju ženi: brinu se o njenom duševnom miru i općem stanju, ustupaju mjesto javnom prijevozu i zadovoljavaju njezine potrebe.
U ovo vrijeme, a možda i ranije, kolostrum se može izlučiti iz dojke. Ne biste se trebali bojati ovoga. Ako je iscjedak pretežak, možete kupiti posebne uloške za dojke koji su pričvršćeni na grudnjak. Važno ih je pravovremeno promijeniti kako bi se spriječilo ulazak infekcije u mliječne kanale.
Obično ženski iscjedak treba biti proziran i praktički bez mirisa. Prihvatljivo je ako se njihov broj malo poveća. Žena bi to trebala slijediti, a u slučaju nenormalnog pražnjenja, odmah se obratite liječniku ili nazovite hitnu pomoć. Nenormalni uključuju:
- Iscjedak koji je žućkaste ili zelenkaste boje ukazuje na prisutnost infekcije.
- Iscjedak s oštrim neugodnim mirisom. To također ukazuje na prisutnost infekcije i potrebu hitnog kontaktiranja opstetričara-ginekologa koji vodi trudnoću.
- Smeđi iscjedak ukazuje na moguće probleme u trudnoći. Kad se pojave, potrebno je kontaktirati bolnicu radi promatranja.
- Krvavi iscjedak signalizira da dolazi do abrupcije posteljice i započinje pobačaj. Da biste spasili dijete i majku, potrebno je hitno nazvati hitnu pomoć za hospitalizaciju.
Koje se promjene događaju kod djeteta u 21. tjednu trudnoće?
21. porodnički tjedan je 19. embrionalni tjedan. U to vrijeme beba tvori prvi masni sloj. Njegova je težina u ovom trenutku oko 360 grama. A rast se, počevši od dvadesetog tjedna trudnoće, mjeri ne do repne kosti, već do peta. A jednaka je oko 25 centimetara. Dijete se, u veličini, može usporediti s procvjetalim cvijetom lotosa.
21. tjedan trudnoće značajan je po tome što fetus aktivno razvija probavni sustav. Bebin jednjak se priprema za posao. Zbog toga se aktivno guta amnionska tekućina. Iz nje dječje tijelo za sebe uzima neke hranjive sastojke, posebno šećer i vodu. Buduća majka važno je shvatiti da će, ovisno o tome što jede, tekućina imati jedan ili drugi okus. Stoga se ne možete razmaziti začinjenom, kiselkastom i drugom hranom specifičnog okusa.
Važno je napomenuti da nikotin i alkohol također ispunjavaju amnionsku tekućinu specifičnim okusom. Stoga, ako žena ne želi u maternici usaditi štetnu ovisnost o nerođenom djetetu, tada je strogo zabranjena uporaba bilo kakvih proizvoda koji sadrže alkohol i pušenje cigareta.
Da bi dijete moglo samostalno probaviti prvu hranu, tijelo u malim količinama luči posebne enzime i solnu kiselinu.
Apsorpcija plodne vode djetetom pomaže u razvoju ne samo probavnog sustava, već i dišnog sustava.
U razdoblju od 21. porođajnog tjedna trudnoće, na plodu se javljaju sljedeće vanjske promjene:
- Kosa aktivno raste na glavi. Mogu se razlikovati čak i pomoću ultrazvučnog dijagnostičkog aparata. To je posebno vidljivo kod beba s tamnom i grubom kosom u genetici.
- Mišićno tkivo počinje aktivno rasti. Zbog pojave potkožne masnoće, dijete svaki tjedan stječe sve više nabora.
- Dijete uči kretati se rukama i nogama. Buduća majka već osjeća dobar trening. U nekim slučajevima čak i budući otac već može osjetiti bebine guranje stavljajući ruku na trbuh u trenucima djetetove aktivnosti.
- Koštano tkivo fetusa aktivno je ojačano.
- U to se vrijeme bebina slezena pridružuje aktivnom radu endokrinog sustava.
- U procesu hematopoeze događaju se značajne promjene: počinju se stvarati bijele krvne stanice.
Unatoč činjenici da je beba počela aktivno povećavati svoju težinu i visinu, još uvijek se osjeća slobodno u trbuhu buduće majke i sposoban je izvoditi sve vrste salta.
Ultrazvuk u 21 tjednu trudnoće
U ovom se trenutku ultrazvučna dijagnostika provodi u sklopu drugog prenatalnog probira trudnice. U normalnom tijeku trudnoće ovaj će ultrazvuk biti tek drugi tijekom cijele trudnoće. Ali ako je provedeno više anketa, ne biste se trebali zastrašiti. Suvremena oprema toliko je kvalitetna da ni na koji način nema negativan utjecaj na nerođeno dijete i na samu trudnicu.
Liječnik za ultrazvučnu dijagnostiku izvršit će brojna mjerenja bebe. Njegova visina, približna težina, duljina ruku i nogu postat će poznati. Specijalist će vidjeti jesu li unutarnji organi pravilno oblikovani i postoje li odstupanja od norme. Uz to, provjerit će se amnionska tekućina i pupkovina. Ako liječnik iznenada posumnja na bilo kakva odstupanja od norme, trudnici će uputiti najbliži medicinski genetski centar.
U ovom trenutku možete zatražiti od stručnjaka da kaže spol djeteta ako nije bilo poznato. Glavno je da se dijete okrene na pravi način i pokaže se.
Također, u tom periodu možete napraviti video i fotografiju djeteta u 3D, pa čak i 4D formatu. Tada roditelji mogu provesti duge sate tražeći njihove značajke na prvim fotografijama bebe.
Spol u 21. tjednu trudnoće
U pravilu, ako nema kontraindikacija, tada je seks dopušten u ovom trenutku. Kontraindikacije mogu biti prijetnja pobačajem i loše zdravlje. U principu, nema drugih kontraindikacija. Važno je shvatiti da su u tom razdoblju neprihvatljivi tvrdi i grubi seks, dubok i oštar prodor, kao i položaji koji uzrokuju nelagodu u trudnice. Endorfini oslobođeni tijekom seksa u ženskom tijelu također uzrokuju pozitivne emocije u bebi.
Na što trudnica treba obratiti pažnju u 21 tjednu trudnoće?
U to vrijeme apetit žene počinje rasti. Možda biste željeli jesti neobičnu hranu koja je u prošlosti mogla uzrokovati osjećaj mučnine i gađenja. Ne možete se sada prejesti. Važno je pratiti svoju težinu i dinamiku njenog rasta. Štetna hrana zabranjena je u svim fazama trudnoće. Bolje kuhati zdravu i domaću hranu.
Ako je žena nekad nosila štikle, sada je vrijeme da ih skinete. Inače, vene na nogama mogu izaći i pojaviti se edemi. A ženi sada nije potreban dodatni umor. Uz to, prisutnost edema mogući je znak pogoršanja funkcije bubrega.
Ako je trbuh već vrlo velik i počeo je stvarati nelagodu, tada biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom o korištenju posebnog zavoja. Pomoći će smanjiti stres na leđima i kralježnici trudnice.
