Mnoge buduće majke počinju razmišljati o dojenju čak i tijekom trudnoće. Ako se pripremate za rođenje svog prvog djeteta, slijedite ove jednostavne preporuke, pa će čak i vaše prvo iskustvo dojenja biti uspješno.
Potrebno
grudnjaci za trudnice i dojilje, silikonski jastučići za dojke, D-panthenol mast, konzultacije sa stručnjakom za dojenje
Upute
Korak 1
Nosite grudnjake za trudnice i dojilje koji ne stisnu vaše povećane grudi.
Korak 2
Uspjeh dojenja izravno ovisi o pravilnom vezivanju. Ovu ćete umjetnost naučiti na tečaju za pripremu trudnica za porod. Također možete kontaktirati savjetnika za dojenje, na primjer, u AKEV-u (Udruženje savjetnika za prirodno hranjenje).
3. korak
Tijekom trudnoće više komunicirajte s majkama koje već dugo doje bebe i puno su uživale.
4. korak
Pripremite rodbinu čije vam je mišljenje važno, tako da ćete sigurno dojiti dijete. Razgovarajte s njima koju vrstu pomoći, uključujući kućanske poslove, mogu pružiti dok dojite.
Korak 5
Nakon porođaja nemojte prati grudi prečesto, inače se ispire prirodni zaštitni film koji bradavice štiti od infekcije. Ali prije svakog hranjenja dobro operite ruke vodom i sapunom.
Korak 6
Pazite da dijete ne pokrije samo bradavicu, već i cijelu areolu u cjelini, kao i da brada dodiruje vašu dojku. Ako napadaj nije točan, na bradavicama se mogu pojaviti pukotine. Kreme i masti koje sadrže D-pantenol ("Bepanten", "Dexpanthenol", itd.) Dobro pomažu u zacjeljivanju pukotina.
Korak 7
Ako dojenje ipak uzrokuje jaku bol, upotrijebite posebne silikonske uloške.
Korak 8
Zapamtite glavnu stvar - uspjeh dojenja izravno ovisi o vašem pozitivnom stavu. Stoga se pripremite za ugodnu ulogu dojilje i ne sumnjajte da ćete se s tom ulogom savršeno nositi.
