Ponekad je jako teško nagovoriti dijete da pojede barem žlicu kaše. Pogotovo ako je to zobena kaša. Pokušajte ga kuhati prema posebnom receptu - a dijete će vas samo zamoliti da kuhate samo ovo jelo.
Potrebno
- - 1 žlica. zobena kaša;
- - 3 žlice. mlijeko;
- - maslac;
- - sol, šećer po ukusu;
- Kao dodaci kaši:
- - voće i bobičasto voće;
- - grožđice, suhe marelice, suhe šljive;
- - med;
- - kondenzirano mlijeko;
- - Naranča;
- - mrkva.
Upute
Korak 1
Zobene pahuljice prelijte preko noći s dvije čaše mlijeka i stavite u hladnjak. Ujutro dodajte još jednu čašu mlijeka. Začinite solju po ukusu. Kašu stavite na laganu vatru i kuhajte 7-10 minuta.
Korak 2
Zatim u zobenu kašu dodajte šećer i maslac. Sve umutite u blenderu dok se ne stvori prozračna homogena masa.
3. korak
Kašicu možete zasladiti i ukrasiti raznim dodacima. Na primjer, pomiješajte bobičasto voće ili voće sa zobenim brašnom - jagodama, malinama, borovnicama, komadićima jabuke, kruške, breskve ili banane.
4. korak
Pri ruci nema svježih bobica ili voća - zamijenite ih suhim voćem. Dovoljno će biti grožđice, suhe marelice, suhe šljive.
Korak 5
Suho voće operite pod tekućom vodom i prelijte kipućom vodom da popari i postane mekano. Zatim ih umiješajte u kašu. Grožđice se mogu koristiti cijele, a suhe marelice i suhe šljive mogu se nasjeckati prije dodavanja u zobene pahuljice.
Korak 6
Zobene pahuljice možete obojiti i s malo svježe iscijeđenog soka od mrkve ili naranče.
Korak 7
Iscijedite sok od mrkve ili naranče na sokovniku. Dodajte ga gotovoj kaši i dobro promiješajte.
Korak 8
Za malo slatkog zuba u kašu možete dodati med ili kondenzirano mlijeko. Pomiješajte 1-2 žlice proizvoda s gotovom kašom i pozovite svoju bebu za stol.
Korak 9
Zapamtite, zobena kaša je teška hrana. Stoga hranite dijete takvom kašom ujutro ili za ručak. I pripremite mu lakšu hranu za večeru.
