Buduće majke češće su od drugih podložne prehladi. S početkom trudnoće, obrambena sposobnost ženskog tijela opada. To je zbog činjenice da je fetus zapravo strano tijelo, s kojim će se tijelo boriti uz pomoć jakog imuniteta.
Upute
Korak 1
Prije svega, o prehladi je potrebno obavijestiti svog ginekologa koji promatra trudnoću. Ne biste se trebali baviti samoliječenjem, jer možete naštetiti ne samo sebi, već i nerođenom djetetu.
Korak 2
Kako bi ublažili stanje prehladom tijekom trudnoće, pomoći će najjednostavniji i najpristupačniji lijekovi. Ispiranje nosnih prolaza fiziološkom otopinom pomoći će u suočavanju s curenjem nosa, ublažavanju disanja, zaprečenog začepljenjem nosa. To može biti ljekarnički proizvod ili onaj pripremljen kod kuće od morske soli otopljene u toploj vodi koja se koristi u kuhanju. Morska voda isušuje izlučevine, dok vlaži nosnu sluznicu, a također ublažava otekline.
3. korak
Lijek koji je svima poznat od djetinjstva pomoći će u suočavanju s kašljem. Ovo je vruće mlijeko s prstohvatom sode bikarbone i žličicom običnog maslaca. Možete jesti žlicu meda, samo ako nema vrućice. Još jedan lijek protiv kašlja iz djetinjstva je udisanje nad loncem s krumpirom kuhanim u kori. Ako se ne preporučuje uporaba kadulje tijekom trudnoće u obliku čaja, tada je u obliku inhalacije čak i korisna infuzija biljke kadulje. Ako je kašalj jak, pokušajte primijeniti list kupusa namazan prirodnim medom na gornja prsa i osigurati ga tankim šalom ili pelenom.
4. korak
Za prehladu je koristan topli napitak. To može biti čaj od limuna, voćni napitak od bobičastog voća, čaj od kamilice, voćni kompoti. Najvažnije je pridržavati se umjerenosti, posebno ako postoji ograničenje količine popijene tekućine kako je propisao liječnik. Bubrezi buduće majke već su pod ozbiljnim stresom, pa neka topli napitak ne bude previše u izobilju.
Korak 5
Što se tiče prehrane za prehladu tijekom trudnoće, pravilo je jednostavno: jedite koliko želite. Ne preporučuje se slana, pržena i masna hrana; možete jesti svježe povrće ili povrće na pari, tekuće žitarice s niskim udjelom masti, voće. Ako vam se ne jede, nemojte jesti, bolje je jesti kasnije, ali s apetitom. Neka porcije budu male, ne prejedajte se.
Korak 6
Ako je temperatura ispod 38,5 stupnjeva, obično je ništa ne sruši; na višoj temperaturi morat ćete pribjeći lijekovima koje može preporučiti samo liječnik koji promatra trudnoću.
