Sa svakim mjesecom života, djetetova tjelesna aktivnost se povećava, a majčino mlijeko ili umjetne smjese nisu u mogućnosti u potpunosti pokriti troškove energije. Stoga se roditelji suočavaju s pitanjem uvođenja dodatne dopunske hrane, na primjer, u obliku kaše.
Upute
Korak 1
Počnite davati svojoj bebi žitarice koje ne sadrže biljni protein glutena, jer enzim peptidaza koji razgrađuje taj protein još se ne proizvodi u dovoljnim količinama. Kuhajte rižinu kašu s tendencijom proljeva, heljdu s niskim hemoglobinom, kukuruz, a zatim u prehranu dodajte zobene pahuljice, a nakon godinu dana - griz.
Korak 2
Žitarice sameljite u čistoj mlinčici za kavu do stanja brašna ili kupite posebnu zdrobljenu žitaricu za dječju hranu. Kašu je bolje kuhati u vodi, jer dijete može imati alergiju na hranu na mliječne bjelančevine. Rižu ili heljdu prelijte hladnom vodom, a zobene pahuljice ili griz ulijte u kipuću vodu. Kuhajte kašu dok ne omekša na laganoj vatri uz neprestano miješanje. Zatim ga ohladite. Prije hranjenja u kašu dodajte 20 - 30 ml majčinog mlijeka ili adaptiranog mlijeka kako bi beba imala okus proizvoda.
3. korak
Ponudite bebi 5-10 ml kašice (oko 1 žličice) prije jutarnjeg dojenja ili umjetne formule. Za jedan dan povećajte dozu na 30 - 50 g, a za tjedan i pol dovedite volumen jednog hranjenja na 130 - 150 g. U drugom tjednu beba bi se trebala potpuno naviknuti na novu hranu. Nakon toga uvesti drugu vrstu žitarica. A kad beba savlada sve tri vrste niskoalergijskih žitarica, pripremite smjese od tri zrna.
4. korak
U prvom tjednu dajte djetetu 5% kaše, odnosno 5% žitarica za 95% vode. Neprestano nadgledajte stanje kože i prirodu bebine stolice. Nakon 2 - 4 tjedna od početka prihrane, kašu zamijenite gustom kašom od 10%. Nakon mjesec dana dodajte joj 3 - 5 g maslaca ili 10% dječje kreme (ne više od 50 g) i šećer (5 g šećera na 100 ml kaše), ako dijete nije alergično. A nakon što beba navrši godinu dana, postupno uvodite u prehranu mliječnu kašu. Prvo skuhajte kašu na pola mlijeka, odnosno pola tekućine je voda, a pola mlijeko. Ako dijete ne razvije alergiju, tekućinu u potpunosti zamijenite kravljim mlijekom nakon 2 tjedna.
